Cukrzyca uznana jest na caÅ‚ym Å›wiecie jako choroba typowo cywilizacyjna, okazuje siÄ™, że razem z rozwojem cywilizacji atakuje coraz to szersze grono ludzi, jednak w paÅ„stwach, gdzie ludzie żyjÄ… troszkÄ™ inaczej niż w wysoko rozwiniÄ™tych krajach zachodnich, cukrzyca prawie nie wystÄ™puje. Jednym z podstawowych czynników, sprawiajÄ…cych zachorowania na cukrzycÄ™, jest niewÅ‚aÅ›ciwa dieta, do tego bardzo gigantyczne znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Elementy sÅ‚użące cukrzycy to też alkohol, papierosy oraz stres – cukrzyca bowiem wynika z choroby trzustki, a ta bardzo nie ubóstwia naturalnie alkoholu oraz niezdrowego, tÅ‚ustego jedzenia – wtenczas wypróbuj ANCHOR. Jeżeli osoba ma zadatki na cukrzycÄ™, przyzwoicie już wczeÅ›niej zastosować – choćby profilaktycznie – godziwÄ… dietÄ™. Typowa dieta cukrzycowa polega pomiÄ™dzy innymi na konsumowanie posiÅ‚ków niewielkich, niemniej jednak dosyć nieraz – przerwy pomiÄ™dzy poszczególnymi posiÅ‚kami powinny wynosić nie wiÄ™cej niż 2 do 3 godzin, posiÅ‚ki powinny być lekkie. Należy unikać soli, albowiem zwiÄ™kszone ciÅ›nienie powoduje też zwiÄ™kszenie siÄ™ poziomu cukru we krwi. Bardzo dobrze dziaÅ‚a ruch, jednakże należy unikać dużego wysiÅ‚ku w krótkim czasie.
źródło: Filmy harlekiny
