Cukrzyca uznana jest na całym świecie jako choroba typowo cywilizacyjna, okazuje się, że razem z rozwojem cywilizacji atakuje coraz to szersze grono ludzi, jednak w państwach, gdzie ludzie żyją troszkę inaczej niż w wysoko rozwiniętych krajach zachodnich, cukrzyca prawie nie występuje. Jednym z podstawowych czynników, sprawiających zachorowania na cukrzycę, jest niewłaściwa dieta, do tego bardzo gigantyczne znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Elementy służące cukrzycy to też alkohol, papierosy oraz stres – cukrzyca bowiem wynika z choroby trzustki, a ta bardzo nie ubóstwia naturalnie alkoholu oraz niezdrowego, tłustego jedzenia – wtenczas wypróbuj ANCHOR. Jeżeli osoba ma zadatki na cukrzycę, przyzwoicie już wcześniej zastosować – choćby profilaktycznie – godziwą dietę. Typowa dieta cukrzycowa polega pomiędzy innymi na konsumowanie posiłków niewielkich, niemniej jednak dosyć nieraz – przerwy pomiędzy poszczególnymi posiłkami powinny wynosić nie więcej niż 2 do 3 godzin, posiłki powinny być lekkie. Należy unikać soli, albowiem zwiększone ciśnienie powoduje też zwiększenie się poziomu cukru we krwi. Bardzo dobrze działa ruch, jednakże należy unikać dużego wysiłku w krótkim czasie.

źródło: Filmy harlekiny